遠足日誌：伯公坳-鳳凰山-心經簡林-地塘仔-石門甲-滿東邨
終於等到乾燥天，一登高峯鳳凰山。日期：2022年9月24日 (星期六)
時間：上午10:30至下午1:30
路線：鳳凰徑第3段-昂坪樹木研習徑-地塘仔郊遊徑-石門甲-滿東邨
東涌站乘搭巴士路線3M到伯公坳下車，過對面馬路鳳凰徑第3段起步。
起步不久，見一涼亭和長椅，側邊有一塊紀念牌記錄2003年飛行服務隊員駕駛直昇機執勤期間遇到大霧天氣，在附近墜毀殉職。
往上走到海拔400米以上，有一條前往水口/塘福(經長屻山)的分岔路，該段山徑不屬任何遠足徑，但跨過長屻山後會接南大嶼郊遊徑及石壁水塘引水道。
登鳳凰山之途，一直與山峯對望，那種雄偉，只有天可比高，而且高不可攀，是累人的景觀。
攀升至海拔600、700、800米，上行一層又一層平台，景致也越來越開闊，右邊是東涌新市鎮和赤鱲角機場，左邊有南大嶼山、索罟群島和一些在香港鄰近海域的島嶼，更可一窺險峻無比的狗牙嶺。
在沒有濃霧的鳳凰山，視野開揚得令人讚歎，在乾爽的環境登頂，悶氣全然掃清。經過兩次小休，歇一歇腳，68分鐘便由伯公坳登上海拔934米的鳳凰山峯。
峯頂的三角網測量站87號人不算多，稀薄煙霞擋不了大部份景觀，山下的昂坪寶蓮寺、天壇大佛、港珠澳大橋東人工島，一一盡收眼底，遊人們都珍惜難得機會，不停留影。
躺在大石上，登山之苦一掃而空，涼風輕輕吹送，盡情享受好天氣。15分鐘後，繼續順走鳳凰徑，目的地是心經簡林。
下山的路途陡峭，梯級設計可減低危險性，望向狗牙嶺，真令人心寒，要有無比勇氣才可挑戰。
一直沿梯級往下走，沿途不少「市民」選擇由昂坪登山，替他們感到辛苦。
約半小時，便由鳳凰山頂降至心經簡林，不作停留，輕取昂坪樹木研習徑續走地塘仔郊遊徑。
地塘仔郊遊徑昂坪往石門甲一段，全程坡度比較斜，間中有梯級，遠足人士要量力而行。
沿途環境清幽，有多間具歷史的寺廟，仍未受到大嶼山城市化影響，繼續弘揚其宗教精神。
經過大半小時，走到石門甲道，有34號巴士前往東涌市中心，當日選擇走完石門甲道和下走東涌道，經過即將大興土木的東涌谷規劃區，抵達龍井頭巴士站旁的滿東邨，約三小時的遠足活動便告一段落。
最後，可在龍井頭乘搭3M、11、23號巴士往東涌站，或穿過滿東邨，在裕東路乘搭E11B、E21A、E31、E36A、S64X號巴士離開。
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