大家如果好嬲時,會點舒緩自己既情緒??

小弟通常都會搵一個無人的地方,然後放聲大叫一番,咁小弟的心情
就會平靜下來

[ref=337719]TL[/ref]  在 2005-8-14 12:02 AM 發表:



以暴易暴打沙包固然係好, 但係千祈咪亂打爛野黎發洩.

小弟有過一個經驗發生響年少氣盛既時候.
細個屋企人唔俾鎖匙我, 放學成日冇門口入,
到左某日放學又再冇門口入, 一怒之下就打爆左個門鐘制,
而呢個「 ...

小心觸電。#

我會去打機...
車game為主

當你想同人鬥既時候...
可以同人鬥...
但你想一個人靜下既時候,
又可以當去左兜風...
諗下其他野~
搵其他野去宣洩...

而我係好嬲0個陣就會搭車過九龍0個邊行0下，之後
返到屋企0個陣就會乜火都下哂。

我o係唔開心o個陣會:
與家人或朋友傾訴
又或者可能會睇o下關於宇宙/太空o既節目
(見太空無限大,顯得自己o既渺小,籍此開解自己)

開頭係踢牆，但屋企 D 牆太易爛，次次都要自己補返好麻煩，
所以變左踢其他無咁易爛0既地方...

通常我會咬住自己個腮(即係面皰內側)
試過咬到出血(小朋友唔好學)

小弟好嬲時會打枕頭,
或者會自己渣車遊車河。

個人而言,聽音樂也不及以下方法有效平息怒火:
倒頭大睡.#:-zzz